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备受老年用品专卖店推崇的小麦胚芽

为什么老年用品专卖店这么看重小麦胚芽呢,他到底有什么神奇的魅力呢?
来源:; 时间:2018-04-27 10:48:14

在营养学界,小麦胚芽一直有“植物燕窝”的美称,小麦生命的根源,是小麦中营养价值高的部分,备受老年用品专卖店推崇。很多营养师还透漏每天都要吃点小麦胚芽来辅助食疗养生。并且,在北京卫视《养生堂》、中央十套《健康之路》等权威媒体上都有明确报道,是一款切切实实的健康五谷养生佳品。那么,为什么营养师这么看重小麦胚芽呢,他到底有什么神奇的魅力呢?


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很多人都不了解小麦胚芽,总以为跟麦片差不多!

殊不知,营养价值比麦片高多了!

 

 

1.补充蛋白:

蛋白质是一切生命的物质基础,与粥和面包等食物相比,小麦胚芽中蛋白质的氨基酸构成更好,其所需氨基酸组成与人体基本相似,生物学价值也是所有食品中的佼佼者。另外,小麦胚芽中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。

 

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2.增加饱腹感:

小麦胚芽不仅能为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感。研究表明,吃含有小麦胚芽的早餐,能使人饱腹感增加,同时,小麦胚芽中的蛋白质和小麦胚芽油能提供持续平稳的能量,让肚子饱的时间更长。

 

 

3.有助减肥:

早餐吃小麦胚芽,能降低午餐以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作用。有研究显示,与早餐以碳水化合物为主的人相比,早餐吃小麦胚芽的人体重多减了56%,并且他们的精力也更充沛。

 


4、提高记忆力:

小麦胚芽中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。小麦胚芽中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质,同时也是细胞膜的重要成分,有助于提高记忆力,使注意力更集中。因此,对于用脑多的上班族和学生来说,早餐吃小麦胚芽非常有必要。


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小麦胚芽适合什么人群呢:

1、健康人士的日常保健。
2、色斑增多、皮肤干燥老化、皮肤粗糙,有斑者。
3、肿瘤患者及化疗中的病人。
4、内分泌失调、皮肤早衰、心烦失眠的女性。
5、不孕症患者和习惯性流产者,服用避孕药、激素或是妊娠及哺乳期的妇女。
6、欲维护心血管健康的中老年人,明显衰老的进行期。
7.静脉曲张、动脉硬化及心脑血管疾病患者。
8.免疫系统功能低下者。
9.改善糖尿病及癌症的需求者。

众孝小麦胚芽吃法方便、快捷,用开水冲泡就可食用,您也可以根据喜好参考以下食用方法!
众孝老年用品专卖店建议,用90℃以上的开水冲泡,口感微微带香甜,非常好入口!每日冲泡一杯,补充维E很方便!
 

 

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